2015年度谷澤相談室勉強会

2015年度の勉強会終了しました。

<自信をもちたい人のために>

自信って後からついてくるものだから、
「自信持とう」と言い聞かせたとしても、
持てる訳ではないと思います。

今までの谷澤相談室主催の講座では、
「自信」そのものにアプローチするというより、
「行動」を変えていく、

たとえば、

どうせ何でも長続きしないし・・・
と思いながらも、とりあえず今日も走る。

めちゃくちゃ不安・・・
でも、発表にむけて準備を進める。

などに視点をおいた学びを提供してきました。

また、
自己表現の方法を磨き、
表現するしないを選択できる実感を
もつことで、
結果的に「自信」に繋げていくことを、
アサーティブ・トレーニングを通して
提供してきています。

なのですが、
今年は「自信」にど真ん中から
挑みます。

なぜ自信がもてないのか、
自信をじゃまする思い込みを
どう処理していけばいいのか?

などなど、一緒に学んでいきましょう。

★勉強会「自信をもちたい人のために」

終了しました。
1回目:「自分の思い込みのルーツを探る」
 4月18日(土)午後1時15分〜4時45分
 20名
 3000円
 静岡県教育会



2回目:合宿「自信をテーマに語り合おう」終了しました
  *アサーティブカフェIN静岡合同合宿
 8月21日(金)22日(土)
 10名
 25000円(予定)
 富士山静養園 http://mt.fuji-seiyoen.com/about/



終了しました
3回目:「自分を客観的にみる自分を育てる」
 10月17日(土)午後1時15分〜4時45分
3000円
コミュニティホール七間町会議室


終了しました。
4回目:「自己評価をあげるための時間」
2016年1月9日(
土)午後1時15分〜4時45分
内容:自分に対して批判的になりすぎないように、やれることを学びます。
   マイナスも失敗もひっくるめて、自分を受け止めることにチャレンジ
   します。もちろん、楽しくおしゃべりしながらです
会場:静岡県教育会館
定員:20名
参加費:3000円





<お申し込み方法>
faxかメールで以下を記入の上お申し込みください。受付後詳細をお送りします。
① 氏名 ②住所(〒番号も) ③電話番号 
④詳細をお送りする時のご希望の連絡方法(電話:携帯:fax:メール)
 *携帯メールはご遠慮いただいています。よろしくお願いします。
⑤受講の動機

fax: 054-348-0435
メール:kumikotanizawa@gmail.com
  
by ktanizawa | 2015-02-08 20:31 | 講座・講演 | Trackback
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