アサーティブ・トレーニング「ステップアップ講座」

日程3月から4月に変更しました。
オンライン版も、大好評!

「オンライン版
 アサーティブ・トレーニング
   ステップアップ講座」


アサーティブトレーニングの
基礎編・応用編を受講された方に
参加いただける
ステップアップ講座を開催します。、

基礎では、
 アサーティブの基本的な考え方と技術を学び、
 依頼や注意の方法、
 「ノー」と言って断ったり、交渉したりする方法、
 ほめ方、ほめられ方、

応用は、
 批判を受けた時の(最小限の)対処方法、
 自分の中に湧いた怒りの感情の取り扱い、
 難しい問題を対話で解決する方法、

と学び、練習しました。


ステップアップ講座では、
 相手の言葉を聴く方法、
 応用で学んだ批判の最小限の対処法を
    もう一歩進めた対応法、
 感情的になっている相手への対応方法

などを学び練習します。


コミュニケーションはキャッチボールに例えられます。
基礎、応用では「主張する方法」、
つまり主に「投げ方」を学びますが、
ステップアップでは「受け取り方」
つまり、相手の話や感情の「受け方」を学ぶので、
コミュニケーション力の両輪が揃うわけです。


ぜひ、参加をご検討くださいね。


<ステップアップ講座・主な内容>
 ・主張する力と聴く力 
 ・批判への一歩進んだ対応
 ・感情的になっている相手への対処  
 ・自己信頼と内側の力

    *なお、この講座を終了された方は
     アサーティブジャパン主催の「アドバンス講座」に
     参加いだけます。


<ステップアップ講座について>*3月2日3日から変更
・ 日時:2024年4月6日(土)・7日(日) 両日とも9時〜13時 
・ 受講料:26400円(消費税込み)
*再受講の方・25歳以下の方・障がい・難病をお持ちの方 は半額で参加いただけます
・ 講師:谷澤久美子(NPO法人アサーティブジャパン認定講師)

<申し込み方法>
メールで、以下を記入の上申し込みください。
受付後、詳細を連絡いたします。
①氏名 年齢 職業
②メールアドレス
③当日連絡とりやすい電話番号
④受講の動機


メール:kumikotanizawa@gmail.com
 (このアドレスに相談の内容を書かれても、
  それについてのお返事はできません。
  ご了承ください)
 



講師谷澤久美子のブログ→「今のところではありますが・・・」http//tanizawa-k.jugem.jp






by ktanizawa | 2023-04-11 08:34 | 講座・講演 | Trackback


<< <相談室の予定、今募集中の講座... 相談室 >>